Los chakras son centros de energía dentro de nuestro cuerpo que están conectados con diferentes partes de nuestra vida y bienestar. Imagínalos como pequeños remolinos de energía que giran en nuestro cuerpo.
Hay siete principales y están ubicados desde la base de nuestra columna vertebral hasta la parte superior de nuestra cabeza.
Cada chakra está asociado con cosas diferentes, que te explicamos a continuación.
Cuando estos chakras están funcionando bien y en equilibrio, nos sentimos genial en todos los aspectos de nuestra vida: físicamente, emocionalmente y espiritualmente. Pero si uno de ellos está bloqueado o desequilibrado, podemos experimentar problemas en esa área de nuestra vida. Por ejemplo, si el chakra del corazón está bloqueado, podríamos tener dificultades para conectar emocionalmente con los demás.
A través de técnicas como la meditación, el yoga o las terapias energéticas, podemos ayudar a que estos chakras vuelvan a estar en equilibrio, lo que nos ayuda a sentirnos mejor en general.
Cada chakra tiene unas características específicas, que hace que gobierne energéticamente distintos aspectos del cuerpo y de nuestra relacion con los elementos.
Os presentamos sus propiedades de manera fácil y esquemática para que lo comprendáis fácilmente.
Primer chakra -Muladhara-
El Chakra Raíz, se relaciona con: Supervivencia, Seguridad, Arraigo, Conexión con la tierra
Significado: Raíz o Apoyo.
Situación: En la base de la Columna, entre el Ano y los Genitales.
Acción: Querer, Poseer.
Conexión Glandular: Suprarrenales.
Lección Vital: Mantenerse uno mismo.
Color: Rojo, Negro.
Cristales: Jaspe, Rubí, Granate, Turmalina Negra, Obsidiana.
Elemento: Tierra.
Cualidades: Estabilidad y Firmeza.
Segundo Chakra -Svadisthana-
Chakra Sacro, se relaciona con: Emociones, Creatividad, Placer, Sexualidad
Significado: Dulzura.
Situación: Abdomen inferior, entre el ombligo y los genitales.
Acción: Sentir, Percibir.
Conexión Glandular: Ovarios, Testículos.
Lección Vital: Descubrir las motivaciones que influyen en las decisiones.
Color: Naranja.
Cristales: Citrino, Cornalina, Topacio Dorado.
Elemento: Agua.
Cualidades: Confiado, Expresivo.
Tercer Chakra -Manipura-
Chakra del Plexo Solar se relaciona con: Poder personal, Autoestima, Confianza, Voluntad
Situación: Entre el ombligo y la base del esternón.
Conexión Glandular: Páncreas.
Lección Vital: Autoestima, autoconfianza, el valor para aceptar riesgos, para ser uno mismo.
Color: Amarillo.
Cristales: Citrino, Topacio, Aventurita.
Elemento: Fuego.
Cualidades: Te respetas a ti mismo y a los demás, tienes poder personal.
Cuarto Chakra -Anahata-
Chakra del Corazón, se relaciona con: Amor, Compasión, Conexión emocional, Perdón
Situación: Centro del pecho. Función: Amor y relación. Glándula: Timo.
Lección Vital: El perdón y la compasión por uno mismo y por los demás.
Color: Verde y Rosa.
Cristales: Cuarzo Rosa, turmalina verde rosa y sandia, Esmeralda, Jade, Malaquita.
Elemento: Aire.
Cualidades: Compasivo, ama incondicionalmente, alimenta a los demás.
Quinto Chakra -Vishuuddha-
Chakra de la Garganta, se relaciona con: Comunicación, Expresión, Verdad, Autenticidad
Situación: Centrado en la base del cuello.
Acción: Hablar, transmitir.
Conexión Glandular: Tiroides, paratiroides.
Lección Vital: El poder de la elección, expresión personal.
Color: Azul celeste.
Cristales: Topacio azul, Aguamarina, Turquesa.
Elemento: Éter.
Cualidades: Buen comunicador, le es fácil meditar, artísticamente inspirado.
Sexto Chakra -Ajna-
Chakra del Tercer Ojo, se relaciona con: Intuición, Percepción, Claridad mental, Visión interior
Significado: Percibir, conocer.
Situación: Ligeramente por encima del entrecejo.
Conexión Glandular: Pituitaria.
Lección Vital: Inteligencia emocional.
Color: Azul índigo, Violeta, Añil.
Cristales: Amatista, Lapislázuli, Zafiro.
Elemento: Luz, Energía Telepática.
Cualidades: Carismático, muy intuitivo, no está apegado a las cosas materiales, puede experimentar fenómenos inusuales.
Séptimo Chakra -Sahasrara-
Chakra de la Corona, se relaciona con: Espiritualidad, Conexión con lo divino, Sabiduría, Iluminación
Significado: Multiplicado por mil.
Símbolo: Flor de Loto de mil pétalos.
Situación: En la coronilla.
Color: Violeta, Dorado, Blanco.
Cristales: Cuarzo Blanco, Amatista, Diamante.
Sentido: Pensamiento, más allá del ser.
Elemento: Energía Cósmica.
Cualidades: Personalidad magnética, transcendente, en paz con el ser.
Todas las áreas de nuestra experiencia humana están influenciadas por cada chakra. Al trabajar en equilibrar y armonizar estos centros de energía, podemos mejorar nuestra salud física, emocional y espiritual, e influir sobre cualquiera de los aspectos de nuestra vida, desde el flujo energético que circula por nuestros chakras.