Descripción
Autor: William W. Atkinson
En la vida actual, las profesiones tanto manuales como intelectuales se especializan cada vez más, haciendo la actividad unilateral y monótona.
Sólo pone en movimiento, casi automático, determinados músculos del cuerpo, y algunas facultades de la mente, dejando el resto casi del todo inactivo.
Para corregir estas anómalas condiciones y recobrar el equilibrio físico y mental son muy necesarios los ejercicios físicos de este libro, que están basados en la interacción de cuerpo y mente, y en la coordinación de los estados físicos y emocionales.
El ejercicio físico es imprescindible para la conservación de la salud y la curación de enfermedades.
Paginas: 176
ISBN: 9788479104894
Encuadernacion: Rústica
Publicado por: Editorial Humanitas, S.L.
