Descripción
Vive con salud. Hatha yoga
La Filosofía Yogui para el Bienestar Físico y Mental
Autor: Yogi Ramacharaka
La Yoga Hatha enseña el modo natural de vivir: Es el mejor método para el cuidado, bienestar, salud y vigor de nuestro cuerpo.
Aprende a Respirar.
Aprende a Alimentarte.
Aprende a Relajarte.
Aprende a Dormir.
Aprende a Ser Optimista.
APRENDE con estos sencillos ejercicios y pronto verás RESULTADOS
Paginas: 272
Encuadernacion: Rústica
Editorial Humanitas, S.L.